"警惕！这些生活习惯可能是肠息肉的'催化剂'，4种异常排便信号需及时就医"

本文主要探讨了肠息肉的基本性质及潜在危险性，并强调预防措施。肠息肉为细胞异常增生形成的“肉疙瘩”，大部分是良性但具有癌变可能。不健康饮食、生活习惯（如吸烟饮酒、熬夜久坐）和家族遗传等因素可诱导其变异，导致恶变生成恶性肿瘤——即肠癌。专家建议关注4种肠息肉异常表现：频繁腹泻、便秘、大便形状改变、鲜血便等提示早期肠癌症状或病变。预防策略包括定期接受肠镜检查（通常男性45岁后开始）以早期发现并及时切除非典型息肉，以及调整生活方式（如限油腻饮食、控制酒精与烟草）。科学合理的生活习惯和定期健康筛查是关键。对胃、胆囊及经绝期的子宫内的异常增生物也要密切关注，并积极采取行动以最小化风险。